KICK OFF på cykelsæsonen

Team 9280 inviterer til Kick off arrangement lørdag 22. marts 2014 kl. 12.00 i DGI Nordkraft.

Nu har du muligheden for at støve Team 9280 ”uniformen” af efter vinteren, og få liv i benene igen,
inden det for alvor går løs på landevejen. Vi har lejet spinningslokalet på 3. etage, hvor instruktør Martin Jørgensen har lovet at gøre alt, for at få sveden til ”springe” i tidsrummet kl. 12 -13.
Lokalet er udstyret med Suunto max-puls system som kan benyttes, hvis man ønsker. Pulsbælter udleveres og returneres ved receptionen på samme etage. Pulsbælterne er programmeret til en given max-puls.
Kender du ikke din max-puls kan du som udgangspunkt regne med at den er 220 minus din alder. Der er gode bad- og omklædningsfaciliteter til rådighed på 4. sal, hvor også den Grønne Cafe ligger.
Her håber vi, at de som har lyst, har mulighed for at hygge med mad og drikke efter spinning.
Vi mødes kl. 11.30 ved receptionen på 3. etage
Arrangementet ekskl. eventuelt mad og drikke er gratis.

Tilmelding til Morten Bach (Huxi) senest 15. marts enten på mail eller på tlf. 40 62 73 72