Spinning (opdateret)

Jeg har lige været til møde med næstformanden og formanden i fitness ø, ang. hold til spinninghold
Det de kan tilbyde ser således ud:
Vi kan komme med på Vejgaards cykelhold tirsdag og torsdag, de cykler 1,5 time pr gang.
Der er 25 cykler i deres spinningslokale.
TIRSDAG  KL. 19,15 ( der vil være 10 cykler til os på denne dag, resten har Vjgaard sat sig på)
TORSDAG KL 19,15 ( der vil være 15 cykler til os på denne dag.)
Dertil skal nævnes at man skriver sig på en liste der hænger i spinnings lokalet, de har ikke online booking. Dette system gælder for alle deres hold som vi er meget velkommen til at bruge også.
Hvis vi selv kan stille med en instruktør så kan vi få vores eget hold, mandag fra kl. 19,30 til 21,00.
Jeg forstiller mig at der vil være 3-4 personer fra klubben som vil påtage sig opgaven som spinnings instruktør 1 til 2 gange om mdr. Jeg vil gerne melde mig som en af dem, hvis såfremt der var stemning for det?
KONTINGENT:
1 mdr. 175,00 kr
3 mdr. 350,00 kr
6 mdr. 600,00 kr
I dette kontingent ligger der fri afbenyttelse af deres motionscenter samt alle deres hold såsom: spinning (der er tilknytte 4 instruktører til deres spinninghold,) cirkeltrænning og zumba….?
Ang. udstyr og maskiner, så er det langt bedre end det vi er vant til i Klarup. De bruger TECHNO GYM i deres motinscenter, samt spinnings cykler af mærket FITNES BIKE og BODYBIKE, det skulle være noget af det bedste man kan få.
Ligeledes vil der være adgang til 5 stk brusekabiner, det er vi hellere ikke forvent med?
Man kan læse mere omkring deres åbningstider m.m på www.fitnessø.dk
Adresse
Fitness Ø
Tornhøjhallen, Tornhøjvej 1
9220 Aalborg Øst
Indgang til Fitness Ø findes bag hallen. Følg stien højre om hallen.

Med venlig hilsen
Frants Schneider

 

Oprettet d. 9. September 2012
33 kommentarer til Spinning (opdateret)

    Warning: Use of undefined constant rt_comments - assumed 'rt_comments' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/team9280.dk/public_html/wp-content/themes/theme/comments.php on line 46
  1. Spinninghold tirsdag og torsdag med vejgaard, vil fremover blive kørt kl. 18.45.
    Skulle der komme ændringer vil I modtage dette på mail fra Thomas ( spinnigsinstuktør)

    Mvh
    Frants

  2. Hey Steen. Jeg vil gerne købe den billet. kan du ikke lige sms til mig på 20605616 så kan vil lige aftale nærmere

    Mvh. Veje

  3. Billet til Rolf & Ritter d. 7. november sælges

  4. Spiningsholdet mandag d. 15.10. 2012 kl. 19.00 ( uge 42 ) er aflyst,da det ikke er muligt og finde en instruktør.
    Det er ikke noget vi forventer bliver et problem fremover, men pågrund af efterårsferie i den pågældende uge, har det været mere end svært og finde en spinings-instruktør som ikke holder ferie.
    Men der skulle være mulighed for at springe på spiningshold tirsdag og torsdag kl.19.15, vær dog opmærksom på at vi kun har 9 cykler til rådighed tirsdag.
    Vi starter op igen mandag d.22.10 kl. 19.00.
    Mvh
    Sprinterkongen Frants Schneider.

  5. Øl siger mig ikke noget…det ved alle

  6. Vi ses torsdag
    Hvis jeg må være med

  7. Vi starter vores eget spiningshold op ved fitness ø, mandag d.07-10-2012, kl 19.00.

  8. Det lyder dæleme fint… Den er jeg med på!

  9. michael Christensen
    1. October 2012 at 13:18

    Jeg er også klar til spinning

  10. Erik L & LA også klar til spinning Tirsdag og melder sig ind mandag

    • Lige et par vigtige informationer og en enkelt rettelse.
      indmeldelse mandag kan gøres mellem 18,30 og 20,30. Da indmeldelsen kan tag lidt tid for den enkel person, vil det være fint hvis vi ikke kommer i samlet flok, men fordeler os lidt udover det nævnte tidsrum.
      Fitness ø anbefaler at vi max står 5-6 personer samtidig. Vi er 2 stk som melder os ind omkring 18.30.
      Kontant betaling vil fremme processen, så det vil jeg anbefale, ellers skal man betale over deres hjemmeside.

      Lige en rettelse ang. vejgaard cykelhold, vi har 9 cykler til rådighed tirsdag, og 16 cykler torsdag.
      For dem som gerne vil cykle på deres hold, så kan vi starte tirsdag?

  11. Melder fra.. Troede det var fitness World, der er jeg medlem i forvejen 🙂

    • Michael Hassing og Frants Schneider, melder sig ind i fitness ø mandag i næste uge, og kører med vejgaard tirsdag.
      Skal lige dobbelt checke om vejgaard er startet op ?

  12. Jeg er også klar

  13. Vil gerne høre nærmere

  14. Jeg er med!

  15. Interesseret, men med forbehold for hvornår tiderne kommer til at ligge…

  16. Måske.. Kommer an på hvor det er henne

  17. Er også interesseret…

  18. er måske klar

  19. Også interesseret

  20. Kunne godt være int.

  21. Jeg er også interesseret

  22. Interesseret.
    Men har ikke planer om at komme hver gang.

  23. Jeg er med.

  24. Niels Villadsen
    10. September 2012 at 08:28

    Spinning er som mad, og det kan man jo ikke undvære.

  25. Henrik Arendrup
    9. September 2012 at 19:44

    Jeg er også med på spinning

  26. Jeg er med på spinning

Skriv en kommentar Cancel Reply

Cancel Reply